Seksuaalineuvonta

Seksuaalineuvonta, mitä se on?

Seksuaalineuvonnassa pohditaan seksuaalisuuteen ja seksuaaliterveyteen liittyviä kysymyksiä,
mieltä pohdituttavia asioita tai mahdollisia ongelmia.

Seksuaalineuvonta on ammatillista apua, tukea, keskustelua, jota tarjotaan yksilöille, paris- ja moniskunnille
heidän seksuaaliseen terveyteensä, hyvinvointiinsa ja ihmissuhteisiinsa liittyvissä asioissa.
Seksuaalineuvojat ovat koulutettuja ammattilaisia, jotka tarjoavat turvallisen ja luottamuksellisen ympäristön
keskustella seksuaalisuuteen liittyvistä kysymyksistä, huolista tai ongelmista. Tavoitteena on edistää asiakkaan
hyvinvointia ja auttaa heitä saavuttamaan tyydyttävämpi ja terveempi seksuaalinen elämä.

Seksuaalineuvonnassa on tyypillisesti 1-5 tapaamiskertaa. Tapaamiset ovat
luottamuksellisia ja minulla on ammattilaisena vaitiolovelvollisuus.

Esimerkkejä teemoista, joita vastaanotolla voidaan käsitellä:

Seksuaalinen halu ja halujen kohtaamattomuus
Mieltymykset ja fantasiat
Yksinäisyys
Halu löytää kumppani
Ihastuminen
Seksistä kommunikointi esim. kumppanille
Toiminnalliset ongelmat
Sairaudet
Pakonomainen käytös
Seksuaali- ja sukupuoli-identiteetti
Kehoon liittyvät kysymykset
Seksuaaliväkivallan kokemukset
Kriisit ihmissuhteissa (esim. uskottomuus, suhteen avaaminen)
Oman seksuaalisuuden toteuttaminen vs. ympäristön odotukset
Seksin tekeminen ja tekniikka (esim. anaaliseksi)
Pelot, huolet, myytit – suorituspaineet

Minun kanssani saat olla täysin ja ainoastaan oma itsesi.
Olet tervetullut yksin tai yhdessä, suhteessa tai ystävinä.

Synnytyksestä keskustelu

Oletko raskaana ja synnytys mietityttää? Oletko jo synnyttänyt ja haluaisit käydä
synnytyskokemustasi läpi ammattilaisen kanssa? Ajatukset edellisestä synnytyksestä saattavat usein
nousta pintaan seuraavan odotuksen aikana.

Keskustellessa synnytyksestä käydään läpi synnytystä ja siihen liittyviä, pohdituttavia asioita.
Tarkoituksena on kuunnella ja keskustella synnytyksestä sekä tarjota tukea tai mahdollisesti selventää
mietityttäviä asioita. Tarkoituksena on keventää omaa oloasi ja lieventää mahdollista jännitystä synnytykseen liittyen.

Ota rohkeasti yhteyttä ja kerro toiveistasi synnytyskeskusteluun liittyen. Voimme käydä keskustelua
vaikkapa puhelimitse tai vaikkapa yhdessä kahvilla.

Seksuaalisuus ja siihen liittyviä, yleisiä pulmia

Erektiöhäiriöt

Erektiohäiriön juurisyy voi olla fyysinen, psyykkinen tai näiden yhdistelmä. Fyysinen erektiohäiriö ilmenee yleensä jatkuvasti, kun taas psyykkisistä tekijöistä johtuva häiriö voi vaihdella tilanteesta riippuen. Esimerkiksi aamuerektiot voivat olla normaaleja, mutta kumppanin läsnäollessa erektio saattaa jäädä heikommaksi.

Halut

Seksuaalinen halu ilmenee monimuotoisena ilmiönä. Se voi olla joko spontaania tai herätä seksuaalisten ärsykkeiden tai seksuaalisen toiminnan seurauksena. Lisäksi halu voi kohdistua paitsi seksuaaliseen toimintaan, myös läheisyyteen ja kumppaniin sekä moniin muihin kohteisiin.

Yksilöiden välillä sekä saman yksilön eri elämänvaiheissa seksuaalinen halu vaihtelee huomattavasti. Usein kyse onkin enemmän halujen erilaisuudesta kuin täydellisestä haluttomuudesta. Esimerkiksi jos toinen haluaa seksiä kolme kertaa viikossa ja toinen kolme kertaa kuukaudessa, vähemmän halukas osapuoli saattaa virheellisesti kokea olevansa haluton. On myös tilanteita, joissa painostus ja tyytymättömyys halukkaamman osapuolen taholta voivat johtaa vähemmän halukkaan osapuolen haluttomuuteen.

Yhdyntäkivut

Seksiin tai yhdyntään liittyvät kivut voivat ilmetä ulkosynnyttimissä tai syvemmällä emättimessä. Vulvodynialla viitataan yleensä ulkosynnytinten alueella tuntuviin kipuihin ja kirvelyyn. Näiden kipujen taustalla voi olla monia erilaisia tekijöitä, kuten vestibuliitti/vestibulodynia (emättimen suun kiputila), vaginismi (emätintä ympäröivien lihasten tahaton kouristus), estrogeenin puute vaihdevuosien tai imetyksen yhteydessä aiheuttaen emättimen limakalvojen oireilua, atrofinen vaginiitti (estrogeenin puutteesta johtuva emätintulehdus), muut tulehdukset, seksitauti, limakalvosairaus, sädehoidon tai toimenpiteen jälkitila, endometrioosi, munasarjakysta, stressi, koettu seksuaalinen väkivalta tai parisuhdeongelmat.

On tärkeää selvittää kivun syy ja aloittaa hoito mahdollisimman pian oireiden ilmaannuttua. Hoitovaihtoehdot vaihtelevat kivun aiheuttajan mukaan.

Seksuaaliseen suuntautumiseen tai identiteettiin liittyvät haasteet

Seksuaalisen suuntautumisen ja identiteetin hämmennykseen tai ristiriitoihin liittyvät ongelmat voivat aiheuttaa stressiä ja ahdistusta. Tällaiset haasteet voivat sisältää esimerkiksi epävarmuutta omasta seksuaalisesta suuntautumisesta, sukupuoli-identiteetin kysymyksiä tai vaikeuksia hyväksyä omaa seksuaalista identiteettiä.

Lisää seksuaalisuudesta

Minkä alan ammattilaiseen ottaa yhteyttä?

Seksuaalineuvojat ovat ammattilaisia, jotka ovat suorittaneet seksuaalineuvojakoulutuksen. Seksuaalineuvoja ei kuitenkaan ole suojattu ammattinimike. Termi "auktorisoitu seksuaalineuvoja" viittaa siihen, että kyseisen neuvontakoulutuksen on hyväksynyt Suomen Seksologinen Seura.

Seksuaalineuvojien taustakoulutuksella voi joissain tilanteissa olla merkitystä. Mikäli taustakoulutus lisää ammattitaitoa käsiteltävään asiaan, ei ole välttämätöntä ohjata asiakasta eteenpäin lisäavun saamiseksi.

Joissakin tilanteissa seksuaalineuvonta ei riitä, ja tarvitaan seksuaali- tai pariterapiaa. Seksuaaliterapiassa ongelmia käsitellään seksuaalisuuden kautta, ja pariterapia voi olla hyödyllistä, jos ongelmat vaikuttavat suhteen toimintaan. Lisäksi seksuaalineuvoja voi ohjata tarvittaessa ottamaan yhteyttä tahoon, joka tarjoaa avun tilanteeseen. Seksuaalineuvonta voi toimia väylänä oikean tahon avun saamiseen.

Seksuaaliterapian asiakassuhde on selvästi pidempi verrattaessa seksuaalineuvontaan. Seksuaalineuvonnassa keskitytään nykyhetkeen ja jonkin verran lähitulevaisuuteen, kun taas seksuaaliterapiassa aloitetaan menneisyydestä ja paneudutaan syvemmälle tilanteen juurisyihin sekä tulevaisuuden suuntaan.

Seksuaalineuvoja voi suositella ohjautumaan käynnin perusteella myös alan lääkärille. Jos kyseessä ovat seksuaalitoimintoihin liittyvät ongelmat, kuten kipu, limakalvojen kuivuus, erektiohäiriö tai ennenaikainen siemensyöksy, on suositeltavaa hakeutua gynekologin, urologin tai muun asiantuntijan vastaanotolle.

2024 Janette Lyymaa, Sivellä

Y-Tunnus 3435678-5

Page updated

Google Sites

Report abuse